2020.7.30 2018.9.11 にヨガを始めて 月に1〜2回のペースで続けてくれてる彼女。 今朝の 6:30〜の太陽礼拝クラス@ZOOM 久しぶりにパッチモッターナアサナの写メ

2020.7.30

パッチモッターナアサナ

Yoga & Ayurveda room

Yoga: 古典ヨガレッスン HathaYoga を基本としたYoga Ayurveda: 体質カウンセリング ライフスタイルアドバイス いつもの身体を いつもより 丁寧に整え感じていく時間